ダイエットサプリの嘘と本当の詳細

誇大広告も多いダイエットサプリ

人気のダイエットサプリ製品の多くは、TVやメディアでも大人気の製品となっていることも多いようですが、数多くの実際の利用者の口コミを見ますと、それら製品の殆どが誇大広告であることも多いようです。

特に、服用するだけで短期間で確かなダイエット効果を実感できることをうたっている製品の殆どが、これに該当することが多いようです。

また、実際に広告どおりに即効的なダイエット効果のあるものは、それに伴う何かしらの副作用もあるという意見が多くの口コミでも飛び交っているようでしたので注意が必要です。

長期服用できないものはリバウンドもする

即効的な効果を大きく実感できるダイエットサプリの多くは、海外製品のものに多い傾向にあります。

これらは、日本製のサプリと同じような成分が配合されている場合でも、その成分の含有量が日本のものよりかなり多いことで、即効的な効果を大きく実感できる場合や、日本では使用されないような副作用のリスクもある成分を配合することでこれを実現している場合が多いようです。

しかし、このような製品の多くは何かしらの副作用も起こしているようですので、長期的な服用を行うことは健康を損ねるリスクを大きくします。

このため、服用をやめた後にすぐにもとの状態に戻ってしまったり、リバウンドをおこして更に太ってしまった方も少なくないようです。

正しく使用しないと効果が発揮されない

ダイエットサプリは薬品ではなく健康食品の扱いですので、細かな効果的な服用方法の記載を行うことができないようです。

基礎代謝向上系や脂肪分解・燃焼系のサプリは、運動をして分解された脂肪を燃焼させることで、効果的に体脂肪を減らすことができるダイエットサプリですので、運動も併用しなければ然程の効果を実感できません。

また、高額になりがちな酵素系のダイエットサプリは、規則正しい断食を組み込まないと、然程のダイエット効果を実感できないことでも有名です。

そして、高額になりがちな酵母系ダイエットサプリは、即効的な効果は望めませんが、太りづらい体質への体質改善を含めた根本からのダイエットになりますので、効果を実感できるまでに半年以上かかるのが一般的なようですので、高額なお金もかかります。

自分が太っている原因を効果的に無理なく改善できるダイエットサプリを選ぶと、根本からのダイエットを行うことに繋がりますので、リバウンドをしない太りずらい体質への改善を結果的に行うことができて、ダイエットを成功させることができるでしょう。


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